Ja da har det faktisk gått 17 dager, og jeg er fortsatt røykfri. Det går i grunn strålende. Har vært ute å gått 3 ganger i uka fra jeg sluttet. Av den grunn har nok ikke vekta gått noe opp. Men i neste uke tenkte jeg og begynne å trene litt på studioet i tillegg. Da får man jo håpe det kan forsvinne litt. I dag ble dagens trimtur til akebakken med barn og barnebarn, de storkosa sæ
Frokost blir nok standard
-
Har nok landet på at frokost i framtiden blir 2 små skiver lavkarbo skiver
med ost, salat, kyllingpålegg, tomat og agurk. Grønn te.
I dag skal jeg teste fis...
for 7 år siden
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar